面对老公出轨和小三的问题，处理起来确实相当棘手和痛苦。以下是西安私家调查一些建议，希望能帮助你妥善处理这种情况，但请注意，每个人的情况都是独特的，因此建议仅供参考。
1. 保持冷静和理智
面对突如其来的打击，保持冷静和理智至关重要。情绪激动或冲动行为可能会让你做出不理智的决定，进而加剧矛盾。试着冷静下来，思考如何应对这一局面。
2. 沟通与了解
与你的丈夫坦诚沟通，了解他出轨的原因和动机。这并不意味着你要原谅他，而是要通过沟通了解双方的想法和感受，以便做出更明智的决定。
3. 寻求专业帮助
在处理这种问题时，寻求专业心理咨询或家庭治疗师的帮助是非常有益的。他们可以提供中立的观点和建议，帮助你更好地应对情感困扰和决策。
4. 制定应对策略
要分离小三，需要制定一个明确的应对策略。这可能包括与丈夫协商制定家庭规则，限制他与小三的接触，或者寻求法律手段来保护自己的权益。
5. 关注自己的身心健康
处理这种问题时，不要忽视自己的身心健康。通过锻炼、冥想、与朋友和家人保持联系等方式来照顾自己，有助于你更好地应对情感压力。
6. 寻求社会支持
告诉你的亲密朋友和家人你的遭遇，寻求他们的理解和支持。他们的支持可以帮助你度过难关，并为你提供情感上的支持。
7. 设定个人界限
在处理这个问题时，确保为自己设定明确的个人界限。不要容忍任何形式的虐待或背叛，保护自己的利益和情感安全。
8. 考虑婚姻的未来
认真考虑你与丈夫的婚姻是否还有未来。如果双方都有意愿修复婚姻，可以考虑寻求婚姻咨询或心理治疗；如果婚姻已经无法挽回，也要为自己和孩子的未来做好打算。
9. 分离小三的策略
要分离小三，可以考虑以下策略：
明确表态：向小三明确表达你的立场和决心，让她知道你的婚姻是不可动摇的。
与丈夫共同行动：与丈夫一起制定行动计划，明确双方的责任和期望，共同面对小三的问题。
保持冷静和礼貌：即使面对小三的挑衅或挑衅行为，也要保持冷静和礼貌，不要陷入情绪化的争执中。
寻求法律支持：如果小三的行为已经构成骚扰或侵犯你的合法权益，可以考虑寻求法律支持，保护自己和家庭的利益。
10. 自我成长与重建
无论最终决定如何处理这个问题，都要记得关注自己的成长和重建。通过学习新的技能、培养兴趣爱好、参与社交活动等方式来提升自我价值感，为未来的生活做好准备。
总之，面对老公出轨和小三的问题，保持冷静、理智和坚强是非常重要的。通过制定明确的应对策略、寻求专业帮助和社会支持，你可以更好地应对这一挑战，并为自己的未来做出明智的选择。
参考资料：http://m.xa.88148.com/news/227.html